Respiration Circulaire
La respiration circulaire est une technique qui permet de produire un son continu aussi bien sur les notes et accords soufflés que aspirés d’un harmonica.
J’ai commencé à jouer du didjeridoo il y a environ 15 ans et, après un certain temps, j’ai maîtrisé la technique de la respiration circulaire, mais quelques années plus tard, j’ai réalisé que cela pouvait se faire dans l’autre sens, c’est-à-dire… en inspirant! Et quel instrument produit du son lorsqu’on inspire? C’est ça! L’harmonica!
Je m’en suis rendu compte en observant un ami fumer: il tirait une bouffée de cigarette et, en même temps, il relâchait par le nez la fumée qui se trouvait dans ses poumons depuis la bouffée précédente. Il inspirait effectivement par la bouche (de la fumée, oui) et expirait par le nez (de la fumée, oui) en même temps! À cet instant précis, je me suis imaginé jouer un accord infini et chaleureux sur mon harmonica. Je suis rentré chez moi, j’ai attrapé un harmonica en Sol (G) et c’était là, aussi simple que ça! Je trouve aujourd’hui la respiration circulaire à l’inspiration encore plus facile que la respiration circulaire classique, c’est-à-dire en soufflant. Et, sans aucun doute, les accords aspirés me semblent beaucoup plus riches que les accords soufflés.
Pendant des années, j’ai utilisé ces accords infinis sur des harmonicas graves pour accompagner des méditations sonores, avec mon didjeridoo, le chant diphonique et des bols tibétains.
La première fois que j’ai joué la respiration circulaire à l’inspiration sur une scène d’harmonica, c’était en 2018, aux Harmonica Masters à Trossingen, avec un invité très spécial, le fabuleux, l’unique Greg Zlap. Regarde cette extrait!
Encouragé par Joe Filisko et Andras Csaba, j’ai commencé à développer la technique et j’ai appris à jouer différents rythmes, à ajouter des sons vocaux et à essayer d’imiter un didjeridoo avec l’harmonica.
J’ai réalisé que l’apprentissage de cette technique t’oblige à sortir de ta zone de confort et te pousse à travailler de manière plus consciente sur ta respiration, en particulier sur ton diaphragme.
En 2025, on m’a proposé de tenter un Record du Monde pour le “Plus long accord d’harmonica”. J’ai inspiré un accord pendant 31 minutes et 31 secondes consécutives lors du World Harmonica Festival à Trossingen, en Allemagne.
Tu peux trouver la vidéo complète sur l’Instagram de hohnerharmonica.
Tu peux également utiliser la respiration circulaire à l’inspiration lorsque tu joues normalement, par exemple comme accompagnement, ou lorsque tu manques d’air sur une inspiration particulièrement longue. Il s’agit d’une technique de respiration supplémentaire que tu peux apprendre et qui peut t’être utile.
Tu peux réserver une session en ligne avec moi! Il suffit généralement d’UN seul cours pour comprendre la technique et commencer. Ensuite, c’est à toi de la maîtriser!
